На какие косметические средства нужно обращать внимание, если у тебя кожа с розацеа

Автор: Ксения Нора,
косметолог-эстетист

При розацеа кожа становится чувствительной, склонной к покраснению, раздражению и воспалению. Если у тебя кожа из розацеа, важно выбирать косметические средства, которые будут успокаивать кожу, уменьшать красноту и укреплять защитный барьер.

Рекомендации по выбору средств

Деликатная очистка, увлажнение и защита от солнца – основа ухода при розацеа. Важно избегать любых агрессивных средств: скрабов, пилингов, спиртовых лосьонов и косметики с высокой концентрацией активных ингредиентов. Также следует тщательно оберегать кожу от внешних факторов, провоцирующих раздражение, таких как экстремальные температуры, сильный ветер, некоторые продукты питания и напитки.

Очистка кожи

При розацеа чрезвычайно важно использовать средства для очищения кожи, максимально мягкие, не раздражающие и не нарушающие защитный барьер кожи. Вот несколько советов по выбору и использованию средств для очищения кожи при розацеа:

• мягкие средства без сульфатов (SLS, SLES);
• гели или мягкая пенка;
• без спирта и агрессивных ПАВ.

Хорошо подходят средства с центеллой, аллантоином, пантенолом, пробиотиками, бисабололом, скваланом. Очищайте кожу дважды в день теплой водой (не горячей и холодной).

❗Чего избегать: агрессивные пенки, мыло, средства с кислотами в высокой концентрации.

Увлажнение

Следует не забывать о регулярном увлажнении, особенно средствами с компонентами, восстанавливающими защитный барьер кожи, поддерживает ее гидробаланс и уменьшает чувствительность. Для этого подойдут следующие средства:

• кремы с ламелярной структурой;
• церамиды, гиалуроновая кислота, сквалан, центелла, бисаболол, пантенол;
• компоненты NMF (натуральный увлажняющий фактор).

❗Чего избегать: эфирные масла, ароматизаторы, спирт, ментол, эвкалипт, красители, фотосенсабилизаторы.

Солнцезащита

Ежедневная защита от ультрафиолетового излучения с помощью солнцезащитного крема с высоким SPF – залог уменьшения покраснения и предотвращения новых обострений. Основные рекомендации следующие:

• SPF 30-50 – обязателен, поскольку ультрафиолет провоцирует обострение;
• физические фильтры (оксид цинка, диоксид титана) – меньше раздражают кожу;
• легкие текстуры.

❗Чего избегать: химические фильтры (октокрилен, авобензон), спиртовые спреи.

Дополнительный уход

1. Сыворотки с ниацинамидом – укрепляют сосуды, уменьшают раздражение.
2. Азелаиновая кислота – уменьшает воспаление, покраснение и сыпь, угнетает рост бактерий и нормализует выработку кожного сала.
3. Пребиотики и центелла – восстановление эпидермального барьера.
4. Экстракты зеленого чая и ромашки – мгновенное успокоение раздражений кожи.

Чего точно следует избегать:

❌ высококонцентрированные кислоты;

❌ абразивные скрабы и механические эксфолианты;

❌ тяжелые тональные кремы и силиконовые праймеры.

Если розацеа прогрессирует, следует обратиться к косметологу или дерматологу, чтобы подобрать эффективное лечение.