Автор: Вікторія Жоль,
косметолог-естетист, співзасновниця бренду Jole
Закупорені пори – проблема, з якою стикається більшість людей. Вони проявляються у вигляді чорних крапок, прищів та тьмяного кольору обличчя. Але не хвилюйтеся, ми розповімо вам, як ефективно боротися з цією неприємністю та повернути шкірі здоровий вигляд!
Чому закупорюються пори?
Головна причина – надлишок себуму (жиру), мертвих клітин шкіри та бруду, які закупорюють пори. Додатковими факторами є неправильний догляд за шкірою, використання комедогенних (закупорюючих пори) косметичних засобів, стреси та неправильне харчування.
Як зменшити закупорку пор:
- Правильне харчування: збалансоване харчування з достатньою кількістю фруктів, овочів та води позитивно впливає на стан шкіри. Спробуйте обмежити споживання жирної та солодкої їжі.
- Ретельне очищення: двічі на день (вранці та ввечері) очищайте обличчя м'яким, але ефективним гелем або піною для вмивання. Вибирайте засоби, позначені як "некомедогенні" або "для проблемної шкіри". Уникайте агресивного очищення, яке може призвести до пересушування шкіри та стимулювати вироблення ще більшої кількості себуму.
- Ексфоліація: регулярна ексфоліація (1-2 рази на тиждень) допомагає видалити мертві клітини шкіри, запобігаючи закупорці пор. Ви можете використовувати скраби, пілінги з кислотами (АНА, ВНА) або м'які ензимні пілінги. Пам'ятайте про помірність!
- Гідратація: зволоження шкіри – важливий етап. Навіть шкіра, схильна до жирності, потребує зволоження. Вибирайте легкі, некомедогенні зволожуючі креми або сироватки.
- Маски: використання масок з глиною (наприклад, каолінової або бентонітової) допомагає очистити пори та абсорбувати надлишок себуму. Застосовуйте маски 1-2 рази на тиждень.
- Вибір косметики: звертайте увагу на склад косметичних засобів. Вибирайте некомедогенні продукти, які не закупорюють пори.
Домашній догляд при закупорці пор
Потрібно користуватись саліциловою кислотою, вона є потужним комедолітиком, це означає що вона допомагає очистити пори. По перше, Вона ефективний ексфоліант тобто допомагає шкірі відлущуватись не тільки на поверхні, а і в порі. По друге, вона спричиняє протизапальний ефект.
Як працює саліцилова кислота у косметичних засобах:
- Саліцилова кислота 2%, є достатньою мʼякою для щоденного використання.
- Тільки ця кислота має здатність розчиняти шкіряне сало, тому що вона жиророзчинна. Інші кислоти водорозчинні, вони не здатні проникати в пори. Саліцилова кислота проникає в пору і дістає звідти мертві клітини, що сприяє меншій закупорці пор.
- Вона допомагає зменшити кількість бактерій які спричиняють запалення.
- Спричиняє протизапальну дію що корисно при Акне та при розацеа.
- Цю кислоту можна використовувати влітку тому що вона не спричиняє фоточутливість шкіри.
Крок 1
Засоби з саліциловою кислотою наносять вранці, вона розчиняє сало на поверхні пори і звільняє шлях для легкої евакуації себуму на поверхню шкіри і розтікання по ній. Саме зранку, тому що фізіологічно пори починають активно виділяти шкірне сало о 12 годині дня. Тому, щоб не йти проти потоку, потрібно нанести саліцилову раніше, тоді їй легше буде проникнути в пору і зробити свою добру справу.
Крок 2
Шкірне сало в нормі має бути рідким і спокійно розтікатися по шкірі. Коли порушений баланс ліпідів в шкірі, тоді зменшується відсоток лінолеату в себумі і сало швидко окисляється, стає густим і погано виходить з пори. Це спричиняє закупорку та висипи. Додаючи лінолеву кислоту ми нормалізуємо ліпідний баланс. Згідно досліджень лінолева кислота допомагає зменшити закупорку пор, кількість висипів та запалення в шкірі. Також вона сприяє нормалізації відлущення клітин епітелію саме в фолікулах, тому допомагає зменшити висипи. Наприклад, добре підійде Сироватка з Лінолевою кислотою Пребіотиками, олією Примули вечірньої.
Крок 3
Обов’язково потрібно користуватися Сонцезахисним кремом, тому що УФ потужно й швидко окислює шкіряне сало, і перші два кроки будуть неефективними. А ще з цими засобами ми відтерміновуємо появу зморшок.
