Секреты летнего ухода за лицом

Автор: Виктория Жоль,
косметолог-эстетист, соучредительница бренда Jole

Летом кожа подвергается значительному негативному воздействию окружающей среды. Длительное пребывание под солнечными лучами и высокая температура воздуха провоцируют не только шелушение и пигментные пятна. Ультрафиолетовый свет может приводить к ожогам, морщинам и даже раку кожи.

Специалисты нашего интернет-магазина jole.ua подготовили советы, которые помогут вам сохранить здоровье и эстетический вид кожи, а также уберечь ее от преждевременного старения. 

Основные рекомендации по повседневному уходу за кожей лица летом

С наступлением жары дерма нуждается в чистоте и увлажнении. Запомните следующие составляющие качественного повседневного ухода за кожей:

1. Двукратное комплексное очищение - утром и вечером. Из-за интенсивной секреции сальных желез на коже собираются грязь и пыль, из-за чего активно размножаются вредные микроорганизмы. Для умывания следует пользоваться не горячей, а несколько теплой водой и косметическими продуктами, не содержащими спирта. Например, можно применять увлажняющий и успокаивающий гель или очищающую пенку для умывания. 
   
2. Наносить кремы, увлажняющие и активирующие регенерирование клеток кожи. Оптимальный выбор - средства, имеющие легкую текстуру и растительные экстракты. 
3. Ежедневно перед выходом на улицу смазывать все участки кожи лица, а также шеи кремом с SPF, соответствующим типу дермы. Фактор защиты должен быть не менее 30, чтобы предотвратить появление ожогов и пигментных пятен. 

Продукты должны соответствовать типу и состоянию кожи. Важно тщательно выбирать средства по уходу, учитывая особенности вашего эпидермиса: сухой коже необходимы интенсивное увлажнение и питание, жирной – легкие текстуры, не забивающие поры, чувствительной – гипоаллергенные формулы без агрессивных компонентов, а проблемной – средства, борющиеся с воспалениями и регулирующие выработку. Смена сезона, гормональные колебания, стресс – все это может влиять на состояние кожи, поэтому не бойтесь адаптировать свой уход, реагируя на эти изменения.

Изображение: Как защитить лицо от вредного воздействия ультрафиолета

Кроме уходовой косметики, помогут солнцезащитные очки — барьер от солнца, который обеспечивает комфорт для зрения и защищает хрупкую кожу во внешних углах глаз от появления морщин. Солнце – один из главных факторов преждевременного старения кожи, и область вокруг глаз особенно уязвима из-за тонкости и нежности. Солнцезащитные очки не только защищают глаза от вредного УФ-излучения, но и заставляют нас меньше жмуриться, что предотвращает образование "гусиных лапок". Выбирайте очки с маркировкой UV400 или "100% UV protection", чтобы быть уверенными в их эффективности.

К прямому воздействию на кожу разными средствами следует добавить и опосредованный уход: обильное питье (хотя бы 40 мл на 1 кг массы тела в сутки), употребление сочных фруктов и овощей. Красота начинается изнутри, поэтому сбалансированное питание и достаточное потребление воды – это залог здоровой и сияющей кожи. Вода поддерживает гидратацию на клеточном уровне, обеспечивая упругость и эластичность кожи, а фрукты и овощи богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, которые защищают кожу от свободных радикалов, способствуют ее восстановлению и улучшают цвет лица.

Уходовые нюансы для разных типов кожи

Увлажняющие средства для жирной кожи должны быть на водной основе. Для очищения от ороговевших частиц можно пользоваться скрабом, но не чаще, чем дважды в неделю. Жирный блеск можно убирать матирующими салфетками.

Если у вас сухая кожа, на время лета откажитесь от СПА-процедур, а после бассейна и купания в море умывайтесь чистой водой, чтобы сохранить липидный барьер. 

Для комбинированной кожи советуем пользоваться тоником, например таким, в составе которого есть салициловая кислота, которая нормализует выделение себума и кислотно-щелочной баланс. 

Правильно организовать уход за кожей летом чрезвычайно важно из-за интенсивного воздействия ультрафиолетового излучения и высоких температур. Правильный уход включает в себя двухэтапную очистку, увлажнение, использование солнцезащитных средств с SPF не менее 30, ношение солнцезащитных очков и достаточное потребление воды и продуктов, богатых витаминами.

Учитывайте ваш тип кожи и адаптируйте уход к его потребностям, используя соответствующие средства и текстуры. Соблюдение этих рекомендаций поможет сохранить кожу здоровой, увлажненной и защищенной от преждевременного старения.