Як доглядати за шкірою, щоб продовжити її молодість

Автор: Вікторія Жоль,
косметолог-естетист, співзасновниця бренду Jole

У сучасному світі, перенасиченому обіцянками миттєвого перетворення, легко розгубитися у вирі рекламних слоганів та нереалістичних очікувань. Але наша мета – не обіцяти неможливе, а надати вам реалістичну інформацію про можливості доглядової косметики, допомогти зробити усвідомлений вибір та досягти найкращих результатів у догляді за своєю шкірою. Адже красива шкіра – це насамперед здорова шкіра, і ми тут, щоб допомогти вам її такою зробити. Ласкаво просимо у світ ефективного та розумного догляду, де знання – ключ до сяючої та здорової шкіри!

Запобігання фотопошкодженню

Косметика може впливати на швидкість оновлення та візуальний стан шкіри, але ключовим є запобігання передчасному старінню. На сьогодні існує безліч клінічних доказів довгострокової користі щоденного захисту від фотопошкодження ультрафіолетом (УФ).

Шкода від УФ для глибоких шарів шкіри:

• руйнує ДНК, підвищуючи ризик онкологічних захворювань;
• стимулює запалення, активуючи ферменти, що руйнують колаген та еластин;
• пошкоджує клітини кератиноцити (живі клітини шкіри) та меланоцити (клітини, що виробляють пігмент);
• впливає на фібробласти, пошкоджуючи головні дермальні клітини, відповідальні за синтез гіалуронової кислоти, колагену, еластину – каркасу шкіри, що забезпечує її пружність.

Тому, головне правило – ретельно захищати шкіру від УФ. Саме він є причиною ранніх зморшок, провисання шкіри по контуру обличчя та одним із факторів розширення пор.

Пам'ятайте: якщо індекс УФ-випромінювання в додатку "Погода" сягає 2 і вище, необхідно наносити сонцезахисний крем. А як правильно захищати шкіру від УФ та чи можна покладатися на пудру або тональний засіб з SPF, ми детально розповідаємо в інших статтях блогу. 

Кращі продукти для сонцезахисту від Jole:

• сонцезахисний крем для всіх типів шкіри Jole SPF UVB 50 UVA 25;
• сонцезахисний крем для жирної шкіри Jole SPF 30;
• сонцезахисний крем для нормальної та сухої шкіри Jole SPF 30;
• сонцезахисний вологостійкий бальзам для губ Jole Lip Balm SPF 50.

Зображення: Сонцезахисні продукти від Jole

Роль зволоження у здоров'ї шкіри

Якісне зволоження – один з ключових способів омолодження шкіри. Зволожена шкіра виглядає більш наповненою, об'ємною, з розгладженими зморшками, покращеним кольором обличчя та свіжим виглядом. Зволоження – це не лише візуальний ефект, а й покращення метаболічних процесів у шкірі, адже недостатня кількість вологи в роговому шарі уповільнює оновлення шкіри.

Відновлення епідермального бар'єру також є профілактикою передчасного старіння, адже без правильного функціонування захисного бар'єру шкіра не утримуватиме вологу, що порушує процес відлущування та сповільнює регенерацію.

Для утримання вологи використовують різні інгредієнти, серед яких найпопулярніші: гіалуронова кислота, гліцерин, трегалоза та компоненти природного зволожувального фактору (NMF): амінокислоти, молочна кислота, сечовина. Важливо також, щоб догляд містив фізіологічні ліпіди – елементи захисного бар'єру шкіри: цераміди, вільні жирні кислоти (лінолева, ліноленова) та холестерол. Вони підтримують здоровий епідермальний бар'єр та відновлюють його.

Сучасним трендом є використання кислот для покращення зволоженості шкіри. Альфа-гідроксикислоти (АНА кислоти: гліколева, молочна, яблучна) працюють як хумектанти, проникаючи в шкіру та притягуючи вологу. Крім того, вони прискорюють клітинний поділ, що поступово допомагає позбутися дрібних зморшок. Гліколева кислота при довготривалому використанні здатна покращити пружність шкіри, стимулюючи синтез колагену.

Вирівнювання тону обличчя

Рівний тон шкіри - ключ до молодого вигляду. Пігментація та нерівномірний колір обличчя часто асоціюються з віковими змінами. Вирішити цю проблему допоможуть:

• АНА-кислоти: прискорюють відлущування пігментованих клітин;
• освітлювальні компоненти: азелаїнова кислота та ніацинамід ефективні для боротьби з постзапальною пігментацією. Для загального освітлення шукайте засоби з вітаміном С, коєвою кислотою, арбутином, екстрактами солодки та шовковиці.

Важливо використовувати засоби, які комплексно впливають на процес утворення пігменту. Обирайте продукти з широким спектром дії, що містять декілька активних інгредієнтів.