Как ухаживать за кожей, чтобы продлить ее молодость

В современном мире, перенасыщенном обещаниями мгновенного преобразования, легко растеряться в водовороте рекламных слоганов и нереалистичных ожиданий. Но наша цель – не обещать невозможное, а предоставить вам реалистичную информацию о возможностях ухода за косметикой, помочь сделать осознанный выбор и достичь наилучших результатов в уходе за своей кожей. Ведь красивая кожа – это, прежде всего, здоровая кожа, и мы здесь, чтобы помочь вам ее такой сделать. Добро пожаловать в мир эффективного и разумного ухода, где знание – ключ к сияющей и здоровой коже!

Предотвращение фотоповреждений

Косметика может влиять на скорость обновления и визуальное состояние кожи, но ключевым является предотвращение преждевременного старения. На сегодняшний день существует множество клинических доказательств долгосрочной пользы ежедневной защиты от фотоповреждения ультрафиолетом (УФ).

Вред от УФ для глубоких слоев кожи:

• разрушает ДНК, повышая риск онкологических заболеваний;
• стимулирует воспаление, активируя ферменты, разрушающие коллаген и эластин;
• повреждает клетки кератиноциты (живые клетки кожи) и меланоциты (клетки, производящие пигмент);
• влияет на фибробласты, повреждая главные дермальные клетки, ответственные за синтез гиалуроновой кислоты, коллагена, эластина – каркаса кожи, что обеспечивает ее упругость.

Поэтому главное правило – тщательно защищать кожу от УФ. Именно он является причиной ранних морщин, провисания кожи по контуру лица и одним из факторов расширения пор.

Помните: если индекс УФ излучения в приложении "Погода" достигает 2 и выше, необходимо наносить солнцезащитный крем. А как правильно защищать кожу от УФ и можно ли полагаться на пудру или тональное средство из SPF, мы говорили в других статьях блога.

Лучшие продукты для солнцезащиты от Jole:

• солнцезащитный крем для всех типов кожи Jole SPF UVB 50 UVA 25;
• солнцезащитный крем для жирной кожи Jole SPF 30;
• солнцезащитный крем для нормальной и сухой кожи Jole SPF 30;
• солнцезащитный влагостойкий бальзам для губ Jole Lip Balm SPF 50.

Изображение: Солнцезащитные продукты от Jole

Роль увлажнения в здоровье кожи

Качественное увлажнение – один из ключевых способов омоложения кожи. Увлажненная кожа выглядит наполненной, объемной, с разглаженными морщинами, улучшенным цветом лица и свежим видом. Увлажнение – это не только визуальный эффект, но и улучшение метаболических процессов в коже, ведь недостаточное количество влаги в роговом слое замедляет обновление кожи.

Восстановление эпидермального барьера также профилактика преждевременного старения, ведь без правильного функционирования защитного барьера кожа не будет удерживать влагу, что нарушает процесс отшелушивания и замедляет регенерацию.

Для удержания влаги используют разные ингредиенты, среди которых наиболее популярны: гиалуроновая кислота, глицерин, трегалоза и компоненты природного увлажняющего фактора (NMF): аминокислоты, молочная кислота, мочевина. Важно также, чтобы уход содержал физиологические липиды – элементы защитного барьера кожи: церамиды, свободные жирные кислоты (линолевая, линоленовая) и холестерол. Они поддерживают здоровый эпидермальный барьер и восстанавливают его.

Современным трендом является использование кислот для улучшения увлажненности кожи. Альфа-гидроксикислоты (АНА кислоты: гликолевая, молочная, яблочная) работают как хумектанты, проникая в кожу и притягивая влагу. Кроме того, они ускоряют клеточное деление, что постепенно помогает избавиться от мелких морщин. Гликолевая кислота при длительном использовании способна улучшить упругость кожи, стимулируя синтез коллагена.

Выравнивание тона лица

Ровный тон кожи – ключ к молодому виду. Пигментация и неравномерный цвет лица часто ассоциируются с возрастными изменениями. Решить эту проблему помогут:

• АНА-кислоты: ускоряют отшелушивание пигментированных клеток;
• осветляющие компоненты: азелаиновая кислота и ниацинамид эффективны для борьбы с поствоспалительной пигментацией. Для общего осветления ищите средства с витамином С, кислотой, арбутином, экстрактами солодки и шелковицы.

Важно использовать средства, комплексно влияющие на процесс образования пигмента. Выберите продукты с широким спектром действия, содержащие несколько активных ингредиентов.