Ретинол и Sodium Ascorbyl Phosphate (SAP), стабильная форма витамина С, могут дополнять друг друга в уходе за кожей, склонной к акне. Ретинол помогает работать с обновлением клеток, комедонами и неровной текстурой, тогда как SAP поддерживает антиоксидантную защиту и помогает уменьшать проявления воспаления. В исследовании комбинация 5% SAP и 0,2% ретинола показала большее уменьшение количества воспалительных высыпаний через 8 недель, чем каждый из этих компонентов по отдельности.
Акне - это не только забитые поры. На появление высыпаний влияют избыточное образование себума, нарушение обновления клеток, воспалительные процессы и окисление кожного сала.
Поэтому уход за проблемной кожей часто требует комплексного подхода: один актив может работать с комедонами и обновлением клеток, другой - с воспалением и оксидативным стрессом.
Именно по такому принципу объединяют ретинол и Sodium Ascorbyl Phosphate.
Что такое Sodium Ascorbyl Phosphate (SAP)
Витамин С существует в различных формах, которые отличаются по стабильности, свойствам и переносимости.
Sodium Ascorbyl Phosphate (SAP) - стабильное производное витамина С, которое используют в косметических формулах, в частности для кожи с высыпаниями и неровным тоном.
SAP может:
- проявлять антимикробную активность против Cutibacterium acnes в лабораторных условиях;
- поддерживать антиоксидантную защиту кожи;
- помогать уменьшать проявления воспаления;
- противодействовать окислению себума;
- способствовать выравниванию тона кожи.
Окисленный себум может способствовать раздражению и поддерживать воспалительные процессы в зоне пор. Поэтому работа с оксидативным стрессом может быть одним из направлений ухода за кожей, склонной к акне.
Как ретинол работает при акне
Ретинол - производное витамина А, которое влияет на процессы обновления клеток кожи.
В уходе за кожей, склонной к акне, он может:
- помогать нормализовать обновление клеток;
- уменьшать склонность к закупориванию пор;
- работать с комедонами;
- улучшать неровную текстуру кожи;
- постепенно уменьшать выраженность постакне.
Именно разница в механизмах действия делает сочетание ретинола и SAP интересным для ухода за проблемной кожей.
Можно ли сочетать ретинол и витамин С
Ретинол и витамин С можно сочетать в одном уходе, однако важно учитывать конкретную форму витамина С, концентрации активов, состав средств и переносимость кожи.
В случае Sodium Ascorbyl Phosphate ретинол и SAP не дублируют действие друг друга.
Ретинол больше сосредоточен на:
- обновлении клеток;
- комедонах;
- закупоривании пор;
- неровной текстуре.
Sodium Ascorbyl Phosphate работает по другим направлениям:
- поддерживает антиоксидантную защиту;
- помогает уменьшать проявления воспаления;
- работает с окислением себума;
- способствует выравниванию тона кожи.
Поэтому их сочетание позволяет одновременно работать с несколькими процессами, связанными с появлением высыпаний и последствиями акне.
Что показало исследование комбинации SAP и ретинола
В одном из исследований оценивали эффективность формул с 5% Sodium Ascorbyl Phosphate, 0,2% ретинола и их комбинации.
Через 8 недель количество воспалительных высыпаний уменьшилось:
Комбинация активов показала более эффективное уменьшение количества воспалительных высыпаний, чем каждый компонент по отдельности.
Это может объясняться тем, что ретинол и SAP влияют на разные процессы, связанные с формированием акне: ретинол — прежде всего на обновление клеток и комедоны, а SAP — на оксидативный стресс и воспалительные проявления.
Важно: в исследовании тестировали конкретные формулы с 5% SAP и 0,2% ретинола. Полученные результаты нельзя автоматически переносить на другие косметические продукты с такими же концентрациями активов.
Кому может подойти сочетание SAP и ретинола
Комбинация Sodium Ascorbyl Phosphate и ретинола может быть актуальной в уходе за кожей, склонной одновременно к нескольким проявлениям:
- жирности;
- комедонам;
- воспалительным высыпаниям;
- неровной текстуре;
- пятнам постакне;
- неровному или тусклому тону.
Это связано с тем, что активы работают по разным направлениям и не ограничиваются воздействием только на уже имеющиеся высыпания.
Ретинол помогает поддерживать регулярное обновление клеток и постепенно улучшать текстуру кожи. SAP может быть полезен для антиоксидантной защиты, работы с воспалительными проявлениями и неровным тоном.
Как использовать ретинол и SAP в уходе
При использовании средств с ретинолом особенно важна постепенная адаптация кожи.
Если продукт содержит ретинол и SAP в одной формуле, стоит придерживаться рекомендаций производителя конкретного средства. В целом ретиноиды вводят в уход постепенно, особенно если кожа ранее с ними не контактировала.
На старте не стоит одновременно добавлять в рутину большое количество других активных средств. Даже хорошо продуманная формула с ретинолом может вызывать сухость, стянутость или временное раздражение на этапе адаптации.
Утром во время использования ретиноидов важно применять солнцезащитное средство с достаточным уровнем SPF.
Jole R+C: формула с 5% SAP и 0,2% ретинола
Принцип сочетания разнонаправленных активов использован в формуле сыворотки Jole R+C, которая содержит:
- 5% Sodium Ascorbyl Phosphate;
- 0,2% ретинола.
Формула разработана для кожи, склонной к жирности, комедонам, воспалительным высыпаниям, неровной текстуре и пятнам постакне.
Помимо ретинола и SAP, в состав входят компоненты, направленные на поддержку кожи во время использования активов:
- ниацинамид и пантенол;
- гиалуроновая кислота;
- бисаболол и аллантоин;
- витамин E и феруловая кислота;
- аминокислоты.
SAP и ниацинамид способствуют выравниванию тона и могут быть полезны при поствоспалительных пятнах. Антиоксидантные компоненты, в частности витамин E и феруловая кислота, поддерживают антиоксидантную защиту кожи.
В составе нет ароматизаторов.
В то же время результаты исследования комбинации 5% SAP и 0,2% ретинола нельзя напрямую приписывать сыворотке Jole R+C, поскольку в исследовании использовались другие формулы.
Как использовать Jole R+C
- Наносите 1–2 капли сыворотки вечером на очищенную сухую кожу.
- Начинайте с 1–2 раз в неделю.
- Постепенно увеличивайте частоту использования, ориентируясь на реакцию кожи.
- После сыворотки наносите восстанавливающий крем.
- Утром обязательно используйте солнцезащитное средство с достаточным уровнем SPF.
- Не наносите сыворотку на раздраженную или поврежденную кожу. Если вы раньше не использовали ретиноиды, начинайте с минимальной частоты и внимательно наблюдайте за реакцией кожи.
Заключение
Sodium Ascorbyl Phosphate и ретинол работают с различными проявлениями проблемной кожи и могут дополнять друг друга в уходе.
Ретинол помогает работать с комедонами, обновлением клеток и неровной текстурой, тогда как SAP поддерживает антиоксидантную защиту и может быть полезен при воспалительных проявлениях, окислении себума и неровном тоне.
В исследовании комбинация 5% SAP и 0,2% ретинола показала уменьшение количества воспалительных высыпаний на 63,1% через 8 недель по сравнению с 48,82% для 5% SAP и 49,5% для 0,2% ретинола отдельно.
В то же время эти результаты касаются именно исследуемых формул и не могут автоматически переноситься на другие косметические средства. В Jole R+C использованы те же концентрации активов — 5% SAP и 0,2% ретинола, однако эффективность конкретного продукта нужно оценивать отдельно.
Источник: Ruamrak C., Lourith N., Natakankitkul S. (2009). Comparison of clinical efficacies of sodium ascorbyl phosphate, retinol and their combination in acne treatment. International Journal of Cosmetic Science, 31(1), 41–46.
