Закрытые комедоны: что это такое, почему появляются и как их избавиться

Нередко на лицах можно заметить маленькие, твердые бугорки телесного или белого цвета, возвышающиеся над поверхностью кожи. Это закрытые комедоны, их часто называют «подкожниками» или белыми угрями. Обычно они не слишком выражены, безболезненны, но всё равно отрицательно влияют на внешний вид, так как меняют текстуру кожи. У некоторых людей эти белые угри могут воспаляться и вызывать акне. 

Что такое закрытые комедоны?

Эти бугристые образования на коже, чаще белого цвета, появляются вследствие скопления кожного сала в поре и нарушения его оттока из-за закрытия поры омертвевшими клетками. То есть этот накопленный себум полностью остается под кожей и не может выйти наружу. Эти образования на коже лба, щек, носа, подбородка считаются одним из видов акне. Комедоны закрытого типа более характерны для подросткового возраста, но нередко встречаются и у взрослых. Именно эта проблема — один из самых распространенных запросов у косметолога.

Как выглядят закрытые комедоны на лице

Небольшие подкожные комедоны легко отличить от открытых. Так как воздух не попадает внутрь закрытой поры, ее содержимое не темнеет, а остается под кожей в виде светлых твердых бугорков. У них нет «головки» (как у прыща), и их невозможно легко выдавить. Кожа становится неровной, шероховатой, будто под ней рассыпали мелкие крупинки или песок. Лучше всего их видно при боковом освещении. Основной их признак — светлый цвет. 

Черные точки (открытые комедоны) приобретают свой цвет из-за того, что кислород контактирует со смесью кожного сала и ороговевших клеток, вызывая процесс их частичного окисления.

Причины появления закрытых комедонов на лице

Для облегчения борьбы с этим неприятным явлением полезно будет разобраться с причинами появления комедонов. Их условно можно разделить на внешние и внутренние. К первым отнесем неправильный уход за лицом, частое прикосновение к нему руками, редкую замену наволочек, а также грязные кисточки и спонжи для декоративной косметики. Среди внутренних упомянем нарушение обмена веществ из-за неправильного питания или стресса, гормональные причины.

Чрезмерное выделение себума

Если сальные железы вырабатывают больше себума, чем нужно (чаще у обладателей жирной и комбинированной кожи), и при этом он густой, то его свободный выход на поверхность кожи часто затрудняется. Такой себум застаивается в устье поры.

Закупорка пор ороговевшими клетками

Наша кожа постоянно обновляет эпидермис. Старые клетки (кератиноциты) постоянно отшелушиваются. Если их вовремя не удалять с поверхности кожи, они смешиваются с густым себумом и образуют плотную «пробку» в устье поры. 

Неправильный уход за кожей

Неправильный уход — это самая распространенная причина появления тех самых «бугорков» под кожей. Ниже перечислим главные факторы неправильного ухода.

1. Недостаточное или неправильное очищение, игнорирование демакияжа, недостаточное смывание тональной основы и SPF-средств. Умывание «до скрипа» тоже не полезно: использование агрессивных сульфатных гелей или мыла разрушает защитный барьер.
2. Использование комедогенных косметических средств со слишком тяжелыми текстурами, с маслами в составе; старая косметика или грязные средства нанесения могут забивать поры.
3. Отсутствие отшелушивания кожи, когда омертвевшие клетки накапливаются на лице, или же избыточная эксфолиация: использование агрессивных косметических средств, скрабов травмирует кожу и вызывает ее утолщение.
4. Неправильное увлажнение лица. Когда коже не хватает влаги, ее верхний слой становится неэластичным и твердым. Это мешает порам нормально очищаться. 

Косметика, провоцирующая комедоны

Ключ к чистой коже — это косметика, которая не забивает поры и помогает контролировать жирность, если она повышена. Выбирайте легкие текстуры и некомедогенные формулы.

Чаще всего способствуют появлению комедонов следующие компоненты:

• натуральные масла;
• некоторые воски и загустители;
• силиконы (не все, но некоторые и в больших концентрациях);
• некоторые красители и пигменты;
• минеральные масла и вазелин.

Гормональные изменения и внутренние факторы

Гормональные изменения в организме, особенно в подростковый период, во время беременности или перед менструацией, могут привести к усиленной выработке кожного сала и, соответственно, к большей склонности к образованию комедонов. Диета также может влиять на состояние кожи: употребление жирной пищи и продуктов с высоким гликемическим индексом может повысить активность сальных желез и способствовать образованию комедонов.

Чем опасны закрытые комедоны

Милиумы не являются угрозой для жизни, но могут стать причиной осложнений со здоровьем и негативно влиять на внешний вид.

1. Закрытые комедоны вследствие стресса, гормональных колебаний или переохлаждения могут воспаляться и превращаться в пустулы, папулы или узлы.
2. Механическое выдавливание комедона чревато разрывом фолликула, при котором его содержимое проталкивается еще глубже в кожу. Возникает локальная травма кожи.
3. Если таких высыпаний много, даже после лечения закрытых комедонов может сохраниться неровный рельеф и расширение пор из-за их длительного растягивания сальными пробками.

Как избавиться от закрытых комедонов на лице

Если вас интересует вопрос, могут ли закрытые комедоны пройти сами, или, например, как убрать закрытые комедоны, то эти темы мы раскроем ниже. К счастью, существует несколько эффективных методов, которые можно использовать дома, чтобы уменьшить или даже эффективно избавиться от этих дефектов кожи. Давайте подробнее рассмотрим, как именно достичь чистой и здоровой кожи без закрытых комедонов. Сразу скажем, от них избавиться труднее, чем от открытых комедонов.

Очищение кожи без пересушивания

Бережное очищение помогает удалить избыток жира, загрязнений и омертвевшие клетки кожи, которые могут закупоривать поры и вызывать образование подкожных комедонов. Идеальным вариантом для ежедневного очищения пор является использование мягкого средства для умывания (геля или пенки), которое не сушит кожу и не повреждает ее защитный барьер.

Эксфолиация: кислоты против закрытых комедонов

Отшелушивание играет важную роль в уходе за кожей, помогая удалить скопление мертвых клеток кожи и излишнее количество кожного сала, которые могут закупоривать поры и провоцировать образование закрытых комедонов. Использование косметики с AHA и BHA-кислотами обязательно при таких особенностях кожи.

Активные компоненты, которые работают

Обращайте внимание на активы, которые будут работать в двух направлениях: удалять скопления омертвевших клеток на поверхности и растворять застой кожного сала внутри поры. Ниже перечислю активы, эффективные в борьбе с комедонами для домашнего использования.

1. Салициловая кислота. Это жирорастворимое вещество легко проникает внутрь поры, растворяет пробки, уменьшает воспаление. Закрытые и открытые комедоны отлично на нее реагируют.
2. Ретиноиды. Нормализуют работу сальных желез, способствуют обновлению рельефа кожи, очищению и регенерации её поверхности.
3. AHA-кислоты (Гликолевая, Миндальная, Молочная). Обновляют эпидермис, быстро удаляют ороговевшие клетки с кожи.
4. Азелаиновая кислота. Многофункциональный актив, который борется с воспалением в порах, нормализует ороговение кожи. Используют против высыпаний на щеках, лбу, подбородке, спине, ягодицах и других зонах.
5. Ниацинамид. Способствует сужению пор и разжижает себум. Таким образом помогает избежать появления комедонов.
6. Глюконолактон. Эта PHA-кислота для обновления эпидермиса может использоваться даже для чувствительной кожи.

Роль увлажнения в лечении комедонов

Увлажнение очень важно. Это может показаться нелогичным, но баланс влаги в коже является ключевым! При обезвоживании происходит избыточная продукция кожного сала в качестве компенсации, что может провоцировать различные проблемы кожи.

Уходовые средства для кожи, склонной к закрытым комедонам

Весь уход за кожей лица стоит подбирать с учетом главных потребностей кожи: неагрессивное регулярное очищение, процедуры эксфолиации, умеренное увлажнение. Подобрав правильный уход с полезными компонентами, обычно через 2 месяца уже видны заметные изменения на лице.

Что стоит использовать ежедневно

Для начала советуем не сосредотачиваться на вопросе, как лечить кожу, а лучше попытаться правильно подобрать уход. Рекомендуем на постоянной основе использовать средства с салициловой или азелаиновой кислотой. Для увлажнения стоит использовать сыворотку и крем с гиалуроновой кислотой, ниацинамидом (регулирует жирность), пантенолом, керамидами. Эти компоненты можно применять 2 раза в день.

Чего лучше избегать в уходе

Многие допускают такую ошибку — пересушивают кожу спиртовыми средствами. Этого не стоит делать, ведь у обезвоженной кожи себум становится гуще, а верхний слой кожи грубеет, что само по себе вызывает появление комедонов. Не стоит использовать липидные или тяжелые текстуры. Комедогенно работают натуральные масла в чистом виде. Такой же результат иногда бывает, если вы используете тяжелые кремы или плотные баттеры. Забудьте о скрабах с мелкими частицами, вместо этого выбирайте для эксфолиации кислоты: домашний пилинг или кислотный тонер либо тоник. 

Часто задаваемые вопросы

Ниже предлагаем вам ответы на самые популярные вопросы по этой теме.

В чем разница между закрытыми и открытыми комедонами

Причины этих явлений схожи, но реакция кожи отличается. Разница между ними — в их структуре, внешнем виде и уходе. Покажем её визуально для наглядности.

Можно ли выдавливать закрытые комедоны?

Их невозможно просто «выдавить», так как у них нет выхода и они покрыты плотной кожицей. При попытке их убрать часто разрывается фолликул и возникают очаги воспалительных процессов. Тогда комедон превращается в болезненный красный прыщ, так как внутри без доступа кислорода быстро размножаются бактерии.

Помогают ли кислоты при закрытых комедонах?

Салициловая кислота (BHA) чаще всего используется при таких особенностях кожи, так как она способна растворять затвердевший себум в поре независимо от того, открытый он или закрытый. Применение АНА-кислот (гликолевая, молочная, миндальная) способствует отшелушиванию слоя кожи, закрывающего выход из поры, освобождая путь для выхода себума. Введите в свою рутину пилинги с этими кислотами. Их можно использовать 2–4 раза в неделю.

Сколько времени нужно, чтобы избавиться от комедонов?

Это не быстрый процесс. Поскольку он напрямую связан с циклом обновления вашей кожи (в среднем длится 28–30 дней), ожидать первые реальные результаты можно не ранее чем через месяц. У некоторых дольше, но редко когда этот срок превышает 2 месяца. Большинство старых комедонов уже вышли на поверхность или растворились. Новые образуются значительно реже. Рельеф кожи становится ровнее, поры выглядят чище. Стабильный результат получают через 3 месяца после начала правильного ухода за кожей, когда завершится полный цикл глубокого очищения. На этом этапе уход становится поддерживающим, чтобы не допустить повторного забивания пор.

Могут ли закрытые комедоны исчезнуть сами?

Да, иногда небольшие закрытые комедоны на лбу (милиумы) могут исчезнуть сами по себе, если причиной их появления был гормональный фон, то есть колебания гормонов, или если вы прекратили использовать комедогенный продукт. Но чаще всего этого не происходит, так как закрытый комедон — это пробка из излишка кожного сала и омертвевших клеток кожи, застрявшая под поверхностью кожи. Чтобы он исчез сам, кожа должна каким-то образом «вытолкнуть» или «растворить» эту пробку, что для закрытой поры со временем становится сложнее. Поэтому желательно вовремя корректировать уход, чтобы не усугубить проблему. 

Важно: удаление комедонов закрытого типа запрещено в домашних условиях.